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Talleres de sexualidad en poblaciones El lado D del placer La anorgasmia y la baja de

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Puesta online a las 22:07, el 30 de Septiembre del 2008


Por Carolina Rojas / La Nación Domingo

Talleres de sexualidad en poblaciones
El lado D del placer

La anorgasmia y la baja de la líbido en las mujeres no es un problema que afecte sólo a una clase social, pero es una mala compañía en la intimidad cuando se suman problemas económicos, muchos niños y habitaciones donde duermen diez personas. Hay agrupaciones que están devolviéndoles la sonrisa a las mujeres. Les enseñan a poner condón, a mirarse la vagina con un espejo y a entender que el abuso no es lo mismo que una relación sexual.


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Los 50 años, a Elizabeth se le ha ido la vida lavando ropa, planchando y cocinando. Si le sumamos su trabajo como monitora de salud y el cuidado de sus dos hijos que hoy tienen 27 y 18 años , el panorama no es muy alentador.

Ella asegura que el tiempo se le pasó volando. Durante 30 años, poco a poco, la Elizabeth amante quedó postergada en un punto de su cerebro, detrás de todas las otras preocupaciones domésticas. Su esposo trabajaba como nochero y esto dificultó aún más la posibilidad de mejorar su vida sexual. No se dio cuenta cómo un día, en la intimidad de su pieza, ya no sentía nada.

Elizabeth se integró a un taller de sexualidad de su comuna, organizado por EPES (Educación Popular en Salud). Ella y 19 mujeres de El Bosque se desprendieron de todos los mitos que tenían acerca del sexo para empezar desde cero: aprendieron a decir que no, a que el sexo no es una orden conyugal y se educaron sobre los orgasmos, esa corriente que podía viajar desde la pelvis hasta su cabeza.

Incluso aprendieron a mirarse bien frente a un espejo. Conocieron su vagina y se encandilaron con sus formas, se tocaron para aprender a pedir placer. Con los días dejaron de sonrojarse para instruirse sobre la masturbación y los condones.

"Muchas de nosotras nunca habíamos observado nuestras partes íntimas, pero luego de conocernos empezamos quererlo tal y como era, aunque no se parezca a las exuberantes formas de las mujeres de la tele; después de este taller, mi vida sexual no es perfecta, pero sí mejor que antes", recuerda.

"Salud sexual de las mujeres" es uno de los veinte talleres que ha realizado EPES en comunas como San Ramón y El Bosque. Allí, un centenar de mujeres de escasos recursos se ha reeducado en ámbitos como la sexualidad, el contagio del VIH y derechos reproductivos.

"Han aprendido que aunque las condiciones materiales no se transformen, una actitud distinta puede cambiar su realidad", dice María Eugenia Calvin, trabajadora social de la organización.

En su experiencia, Calvin explica que uno de los problemas que ha detectado en los talleres de Santiago y provincia es la desinformación que las mujeres tienen sobre sus derechos reproductivos y su sexualidad.

"Acabo de hacer una investigación sobre el contagio del VIH por sus propias parejas. Ellas no cuestionan la infidelidad ni la posibilidad de que sus compañeros sentimentales lleven una doble vida. En Chépica nos dimos cuenta de que muchas mujeres de provincia no conocen un condón", indica Calvin.

Estela Toria, miembro de la organización, cuenta que una de las actividades que han realizado consiste en que las mujeres conozcan el condón, lo abran y aprendan a utilizarlo. "Cuando les graficamos cómo usar un preservativo en un plátano, ellas se mueren de la risa, les da vergüenza, pero de a poco van aprendiendo a pesar de su timidez; esta es una enseñanza concreta que les quedará", cuenta Estela.

Durante su trabajo, las especialistas han detectado que las disfunciones sexuales que más afectan a las mujeres son la anorgasmia y la baja líbido. Para María Eugenia Calvin, algunas razones para estas afecciones son las largas jornadas de trabajo doméstico, las cuentas y sobrevivir con un presupuesto reducido.

"Ellas viven preocupadas de que la plata alcance para toda la familia con un sueldo que apenas llega a los 200 mil pesos. Luego de lavar, colgar y secar la ropa y atender la casa, en las noches ya están cansadas. En ese contexto hay una desvalorización de lo femenino que afecta a las ganas de estar en una situación íntima", apunta María Eugenia.

Tratando de mermar el desconocimiento, en los talleres se les enseña a reconocer sus zonas de placer, con dibujos o con gigantografías de la vagina. Las integrantes de EPES explican que en ese momento se dan cuenta de la desinformación de la que son víctimas las mujeres y, por ende, la pareja.

Ellas se avergüenzan de su propia anatomía. En los talleres también se realizan role plays, un juego donde las mujeres comienzan a dejar escapar sus verdades. Ellas hablan por primera vez de sus vivencias, sus derechos y sus secretos: que el apetito sexual se perdió cuando se traspasó el límite de las relaciones sexuales y el abuso sexual. Aprenden que deben reclamar el placer, su placer. "Se reconcilian, se miran, se conocen y se aceptan por primera vez y sienten que habitan su cuerpo", dicen en EPES.

En los talleres profundizan sobre casos donde las mujeres confiesan que hace años no tienen un orgasmo, otras confiesan que nunca han vivenciado una situación placentera. Temas como la menstruación y el sexo son considerados sucios, un tabú, y muchas mujeres diferencian a las buenas de las malas. A las primeras no les debe gustar el sexo; a las segundas, sí.

LO MÍNIMO

María Inés Zabala, matrona y diplomada en sexualidad y salud familiar, ha realizado diversos talleres en las comunas de Peñalolén y Macul, y en Cerro 18, comuna de Lo Barnechea. A lo largo de sus investigaciones, una de las cosas que ha inferido es la forma culposa y reprimida con que muchas mujeres viven su sexualidad y que en muy pocas ocasiones se atreven a decir lo que realmente desean.

"En la mayoría de los casos, uno puede observar que un gran porcentaje de mujeres tiene relaciones sexuales como una obligación conyugal", explica Zabala.

La especialista asegura que un 50% de las mujeres que ha atendido presenta anorgasmia y problemas de baja líbido. Aguantando años sin disfrutar de una vida sexual normal. "Les pregunto: ¿usted, cuánto tiempo dura con un dolor de muelas? Con eso quiero decir que una mujer no puede soportar años con una disfunción sexual", asegura Zabala.

La especialista reconoce el hacinamiento como el principal enemigo de la intimidad en los estratos bajos. Eso, sumado a la desinformación y el poco autoconocimiento, deriva en la falta de deseo.

Pero después de los problemas internos son los factores externos los que complotan con una vida sexual y mental sana. Zabala enumera al hacinamiento, las largas jornadas de trabajo y las horas que pierde un trabajador en el trayecto a su casa, y a veces el invisible maltrato conyugal.

"Hay muchas mujeres que al preguntarles sobre su sexualidad, sólo sienten que prestan su cuerpo dice Zabala . Se ausentan en el acto sexual".

En las visitas a terreno, la especialista se encuentra con casas y mediaguas de escasos metros. Allí, la mayoría de las parejas tiene su cama al lado de la de los niños, donde duermen todos en una cama. "Si los niños despiertan" y "si los niños ven" son frases temerosas que María Inés ayuda a combatir

"Allí, como sea, aunque la casa o la mediagua sea pequeña, tratamos de que la pareja se las ingenie y que se atreva a separar ambientes con una cortina, con un mueble y hasta un panel; les decimos que improvisen un jarrón de flores, porque el ambiente contribuye a la intimidad. A muchas parejas les ha dado resultado", explica.

Zabala también dice que muchas mujeres temen decir que no o demostrarse más estimuladas. En muchas ocasiones, los esposos, casi siempre machistas, desconfían de ellas y comienza la violencia sicológica. La especialista, normalmente plantea en sus talleres el reaprendizaje sobre el deseo y el autocuidado sexual.

"El primer consejo que doy es sobre el autoconocimiento de su cuerpo, porque para darle lo que él necesita hay que conocerlo. Aun en la pobreza y el hacinamiento hay que creer que es posible llevar una vida sexual", indica.

Sandra Ahumada, sicóloga, trabaja junto a María Inés Zabala en temas de salud sexual en el centro Reencantar (www.reencantar.cl). Ella señala que los talleres que realizan en su mayoría son vivenciales. Allí se incluyen ejercicios prácticos y corporales, técnicas de sicodrama y role play.

"La autoestima es central para vivir la sexualidad", explica. En las actividades se usa como material películas donde se toquen temas como el mundo femenino y la autoestima. "Vemos películas como ‘Bagdad Café’, ponemos énfasis en las partes que nos interesan y las mujeres opinan sobre sus dolores y problemáticas; digamos que allí, frente a otras mujeres, se van desenvolviendo", apunta. Los talleres se han expandido hasta zonas mineras, como la Disputada, con el taller "Soy mujer de minero".

En ese taller se habló sobre las dificultades de conservar la intimidad a pesar de las inclemencias, y allí se dieron cuenta de que las parejas cerca de los cincuenta se conforman con relegar su vida sexual.

Para la sicóloga, las disfunciones sexuales que más se detectan en las mujeres de estratos bajos son también un reflejo transversal de los problemas que afectan a la generalidad de las chilenas. "Digamos que de la baja líbido y anorgasmia provocada por la falta de comunicación y violencia conyugal tampoco escapan los estratos restantes", dice.

Una academia de sexualidad con arancel diferenciado

Alejandra Ibarra fue locutora de Radio Nina y en los años ochenta montó una productora en Bolivia. De aquel país tuvo que escapar víctima del maltrato conyugal. Tiempo después, confiesa que sorteó los problemas económicos con una agencia de escort VIP en Santiago, Alejandra, Modelos VIP.

Ella recuerda que en esos años tomó nota de cada una de los problemas que los clientes le confiaron, también escuchó a las mujeres.

Cuenta que hoy quiere volcar toda esa experiencia en su academia Mujer Completa, una escuela multidisciplinaria de sicólogos, esteticistas y especialistas en reiki de Providencia, para ayudar a la pareja en el sexo. Alejandra dice que pretende entregar a las parejas sus conocimientos sobre sexualidad, sobre prevenir la infidelidad, que las mujeres se conozcan y que incluso aprendan a detectar ETS en sus parejas.

“En este lugar aprendí que el hombre chileno separa la idea de su esposa y la de una amante en una misma mujer. Ahí me di cuenta que esta academia podía ayudar a reparar esta dicotomía”, asegura.

Para Alejandra, su escuela intenta acoplar el crecimiento personal con charlas de sexualidad y técnicas de seducción, como el masaje sensitivo. Además, explica que habrá arancel diferenciado porque a la mayoría de los talleres que aparecen en la televisión sólo pueden acceder gente con dinero “Los talleres sobre sexualidad para la pareja tienen un precio muy elevado; una persona de escasos recursos, jamás podría acceder a ellos. Acá se tratará de ayudar a que la gente pueda mejorar su salud sexual y mental”. Alejandra atiende las inquietudes de infidelidad y confidencias sexuales a su correo una mujercompleta@yahoo.es.



Las opiniones vertidas en esta sección son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan necesariamente la línea editorial de Lanacion.cl

30/09/2008 - 02:04:33
Estimadas:
Felicitarles por la iniciativa. Permitanme un aporte.
Generalmente se tienden a confundir algunos conceptos a la hora de hablar de sexualidad.
Lo que ustedes están haciendo es educar ambitos propios de la sexologia, puntualmente la respuesta sexual humana, donde el conocimiento del cuerpo, los genitales, el orgasmo etc. son las materias de estudio en si mismas. Educar en sexualidad es mucho mas complejo pues hay que considerar 7 ambitos y otros factores
Un saludo.
Pepe
Profesor
Curicó

Pepe
Curico
28/09/2008 - 11:53:12
Gracias a todos los que han escrito su opinión referente a nuestra nueva Academia de Orientación y formación Sexual con crecimiento personal para mujeres,varones y parejas

Ya está todo en marcha para que de aqui a fines de año estemos funcionando,por ahora les invito a hacer sus inscrpiciones al correo una mujer completa,lo que les permitirá a acceder a la academia con un descuento especial por haber escrito anticipadamente,también estaré respondiendo las inquietudes que Uds tengan.M.I.

Maggy Ibarra
Santiago
28/09/2008 - 10:49:01
me parece excelente la noticia y espero que se pueda promover a traves de los trabajos voluntarios qu elos universitarios brindan en sus periodos de vacaciones. junto con un acapacitacion previa logicamente para tratar temas tan interesantes como este.

sebastian
chile
27/09/2008 - 10:35:09
La verdad es que no se que decir, solo que mi novia es una lata en la cama y ya me tiene chato. Trato de hacerle entender que el sexo no es solo una cama y hacer siempre lo mismo, no le gusta improvisar y probar cosas nuevas... me aburrí, pero a la vez la quiero y tenemos un hijo en común, por eso no la dejo. Alguna sugerencia estimados? De todas formas se agradecerá.

Chato
Valpo.
25/09/2008 - 16:34:47
Tengo una pregunta a las sicólogas de este artículo: Porqué usan la palabra en inglés "role play" ? Porqué no la traducen a la realidad linguística de las personas de los "estratos bajos" con quienes trabajan?

Gerardo
Concepción
25/09/2008 - 07:18:05
Me alegro mucho por su trabajo en la promoción de la sexualidad desde la perspectiva del placer. Desafortundamente lo que vemos en Chile desde la institucionalidad pública sólo se enfoca a la patologización y control de la fecundidad. Develar que las disfuncionalidades son en gran parte producto de la falta de educación y anulación ideológica de esta maravillosa dimensión humana, sin lugar a dudas es un aporte a la felicidad y desarrollo integral de las personas. Felicitaciones

Paulina Reinoso
Santiago
24/09/2008 - 07:48:24
Un alcance: La Mujer tiene Genitales EXTERNOS e INTERNOS. Los EXTERNOS son la VULVA (conocida popularmente por muuchos nombres) que tiene sus partes: Labios Mayores, Labios Menores y EL CLITORIS, centro del PLACER SEXUAL. Los Genitales INTERNOS están formados por la VAGINA, Utero, Trompas y Ovarios. EL PLACER SEXUAL DE LA MUJER empieza y muchas veces se concentra y estalla en LA VULVA, en EL CLITORIS. Si MIRO o TOCO lo Primero que veo y siento es la VULVA..la Vagina está después ¡no confundir!

patricia gonzalez
Santiago
23/09/2008 - 18:37:00
Felicitaciones y gracias.- Trabajo por años con mujeres en temas de orden social, y el tema sexual no existe, no se habla , se esquiva. Cuando se induce a verbalizar sobre ello. ¡ con que sorpresas nos encontramos¡ .- Es algo necesario de abordar con urgencia para mejorar nuestra calidad de vida. Deseo contar con mas información. Y nuevamente, FELICITACIONES

tonina
Punta Arenas - Chile
23/09/2008 - 08:11:58
Los casos que en el artículo se presentan, son apenas una muestra del problema en si. Son miles de mujeres las que por diversos motivos no pueden disfrutar de algo tan necesario y vital, como es el sexo. Pero quienes más culpables de esta situación, resultamos ser los hombres. La borrachera, el machismo, la falta de educación, la idiotez de la insensibilidad, el fútbol y no amar como corresponde, llevan al hombre a un punto de mediocridad en la relación con su pareja.

jaime soto leon
santiago, chile
22/09/2008 - 15:02:48
Por fin un articulo con un contenido que ayuda a mejorar los problemas sexuales de fondo que tan bien sabemos esconder en nuestra sociedad chilena.
Es alentador que ustedes como un diario serio no sólo traten la sexualidad como un mero ejercicio físico, sino que la pongan en el lugar que le corresponde en las relaciones de pareja.

Ana Luisa
Santiago de Chile
22/09/2008 - 14:05:23
Amigos el correo es unamujercompleta de yahoo.es
Alejandra
(Maggy Ibarra)

Alejandra Ibarra
Santiago de Chile
22/09/2008 - 10:04:28
Muy intetresante..felicito por el taller....yo participo en una organización de mujeres de Talca DOMODUNGU, y además estamos en la RED de Derechos Sexuales y Reproductivos....me gustaría saber más acerca de la experiencia....la metodología ..las percepciones de las mujeres para poder replicarlo acá..un abrazo....

Claudia Guerrero
Talca
21/09/2008 - 19:52:06
Gracias Carolita por ayudarnos a dar este primer paso,seremos la primera academia de formacion y orientacion sexual que exista en chile,para el bien de la sociedad chilena,formando a mujeres y varones a tener una relacion plena sexualmente y con ello lograr una fidelidad integra
Les invitamos a hacer sus inscripciones al correo mencionado o hacernos sus consultas a través de el .
Atentamente
Alejandra
(Maggy Ibarra)

Alejandra Ibarra
Santiago de Chile




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